Wat vind je in deze toolkit?
Van 7 t/m 13 september 2026 vragen we in heel Nederland extra aandacht voor suïcidepreventie. Door het hele land worden activiteiten georganiseerd door meer dan 500 organisaties.
Samen dragen we het onderwerp.
Samen praten we over zelfdoding.
Samen starten we het gesprek.
Op 10 september is het World Suicide Prevention Day. In Nederland vragen we de hele week extra aandacht voor suïcidepreventie. Dat is nog steeds hard nodig: elke 45 seconden stapt er iemand op de wereld uit het leven. En in Nederland overlijden meer dan 1.750 mensen per jaar door suïcide – dat zijn er gemiddeld 5 per dag. Deze cijfers krijgen we alleen samen omlaag.
De Wereld Suïcide Preventie Week is een initiatief van 113.
Draag het lintje, organiseer en doe mee. Hieronder vind je inspiratie en tools om als organisatie bij te dragen aan de WSPW. Bepaal zelf hoe en op welke manier jullie dat doen. Wil je als individu jouw steentje bijdragen aan suïcidepreventie, kijk dan op deze speciale pagina voor inspiratie en materialen.
We delen de pagina in op vier verschillende niveaus. Door op elk niveau in te zetten zorg je dat suïcidepreventie als een olievlek verspreid zodat we uiteindelijk iedereen bereiken in de samenleving. Want:
Samen dragen we het onderwerp.
Samen praten we over zelfdoding.
Samen starten we het gesprek.
De vier verschillende niveau’s:
Scroll door deze webpagina en dan ontdek je zelf de vier verschillende niveau’s en bepaal als organisatie hoe jullie werk willen maken van suïcidepreventie. Samen dragen we het, zodat niemand het alleen hoeft te dragen.
Tijdens de Wereld Suïcide Preventie dragen we het geel-oranje lintje, dat symbool staat voor herinnering én licht in de duisternis. Samen dragen we het, zodat niemand het alleen hoeft te dragen.
Pre-order de lintjes met display voor op de balie en moedig anderen aan het gesprek aan te gaan.
Suïcidepreventie start bij het leren herkennen, durven praten en het gesprek aan gaan. Zet daarom in je organisatie kennisdeling centraal en zorg dat jouw collega’s leren hoe ze binnen hun professie deel zijn van suïcidepreventie. Zo vergroot je kennis en zorg je dat je het taboe doorbreekt ook binnen je organisatie.
Kom naar de conferentie van 113 op dinsdag 8 september in Apeldoorn.
We praten pas echt wanneer we juist in een klein gezelschap zijn. Lokaal. Dichtbij. Luisteren naar elkaar. Elkaar echt zien. Door lokaal samen te werken met bibliotheken, de zorg, het onderwijs, kan je gerichter met elkaar een stap zetten in suïcidepreventie. Samen starten we het gesprek.
Organiseer een actie voor het 113 Fonds.
Niet iedereen durft te praten over hun gedachten. We vinden het soms nog lastig om te praten over zelfdoding. Terwijl er naar vragen en erover praten juíst helpt. Maar het is lastig hoe je dat gesprek start, de onzekerheid wat je dan moet zeggen. Jij kan het gesprek erover aanmoedigen en de openheid vergroten. En ook dat dat spannend zijn. Wanneer we dit samen doen, dan doorbreken we het taboe.
Starten met een lokale publiekscampagne suïcidepreventie ‘De vraag stellen kan een leven redden’
In de gratis online VraagMaar-training leer je het gesprek te starten.
Stap laagdrempelig in en leer meer over het thema suïcidepreventie
Je vindt (gratis) materialen in de webshop van 113. Van crisiskaartjes tot suïcidepreventiewijzer; van alles om de ander meer handvatten te geven om het gesprek aan te gaan of te helpen bij het juist verwijzen.
PRE-ORDER | Maak de Wereld Suïcide Preventie Week zichtbaar in jouw organisatie. Pre-order het WSPW Pakket 2026 en ontvang eind augustus materialen ‘Draag het lintje, draag het samen’.
Speld een geel-oranje lintje op voor suïcidepreventie: een symbool voor herinnering én licht in de duisternis. Draag het lintje tijdens de Wereld Suïcide Preventie Week van 7 – 13 september en laat zien dat het onderwerp jou raakt.
Crisiskaartjes van 113 met het telefoonnummer en de website als jij (of iemand anders) in nood bent en wilt praten met een vrijwilliger via chat of telefoon.
Het is een hulpkaart met praktische tips en handvatten om op de juiste manier in gesprek te gaan en te blijven met de ander.
Een duurzaam metalen pin in de vorm van het internationale lintje voor suïcidepreventie, geïnspireerd op de warme kleuren van een kaarsvlam.
Met dit goudkleurige metalen bordje maak je van een openbaar bankje een plek die oproept tot een echt gesprek. Je kunt de plaquettes bestellen voor bankjes in jouw gemeente.
Een veiligheidsplan heeft als doel ervoor te zorgen dat jij (of ander) veilig bent en blijft als je je wanhopig, angstig voelt en/of het niet meer ziet zitten.
Wereld Suïcide Preventie Week 2026 | 7 t/m 13 september
Wat vind je in deze toolkit?
Wil je anderen binnen je organisatie meenemen en met elkaar meer leren over suïcidepreventie? Organiseer een webinar. Nodig experts uit, ervaringsdeskundigen, mensen van de werkvloer. Leer van en met elkaar, deel ervaringen
Ben je op zoek naar inspiratie of invalshoeken? 113 heeft in eerdere jaren diverse webinars gegeven, deze zijn nog steeds terug te kijken. Denk aan ‘een goed gesprek is ook luisteren’, ‘lessen uit de psychosociale autopsie’ of ‘ Durf jij te praten met een jong volwassene over zelfdoding?’.
Geen capaciteit om zelf een webinar te organiseren? Je kunt ook eerdere webinars van 113 opnieuw delen binnen je organisatie. Blader door de webinars van eerdere jaren en deel passende webinar(s) met de professionals in jullie organisatie.
Wees welkom op dinsdag 8 september in Apeldoorn. De conferentie Samen Sterk! staat in het teken van samen leren, ervaringen delen en stilstaan bij wat werkt in de praktijk van suïcidepreventie. Geen grote woorden, maar betekenisvolle impact door eerlijke verhalen, actuele inzichten en gesprekken die ertoe doen. Voor iedereen die in een professionele context aan suïcidepreventie werkt, van bestuurders en ervaringsdeskundigen tot beleidsmakers en zorgprofessionals. Dit jaar staat het thema ‘prestatiedruk en mentale gezondheid’ centraal. Een actueel en belangrijk onderwerp dat ons allemaal raakt, zowel in ons werk als in het dagelijks leven.
Speelruimte verkennen. Wat kun jij doen, als individu en vanuit je organisatie, om de aantallen wanhopige en eenzame zelfdodingen te verminderen? Het maakt niet uit of suïcidepreventie nieuw voor je is, jouw organisatie een koploper is of dat je je daartussen beweegt. Alle maatschappelijke organisaties, overheden en bedrijven zijn nodig en dus van harte welkom: stafmedewerkers, projectleiders, uitvoerend professionals, bestuurders, organisaties van naasten, nabestaanden & mensen met ervaring.
Op woensdag 9 september organiseren Gemeente Arnhem en 113 Zelfmoordpreventie een Man in Mind Meet-up in Arnhem. Je kunt ook zelf een event organiseren, eventueel met partnerorganisaties. Sinds 2026 is hiervoor een uitgebreide toolkit beschikbaar.
De Man in Mind Meetup (MiMM) is een inspiratie-evenement dat 113 jaarlijks organiseert tijdens de Wereld Suïcide Preventie Week. De MiMM richt zich op het volgende publiek:
Het taboe doorbreken dat mannen niet kunnen en/of willen praten over zelfdoding. Laten zien dat je een gesprek over zelfdoding ook met mannen mogelijk is. En wel door moedige mannen van middelbare leeftijd – vanuit kracht en kwetsbaarheid – hun persoonlijke ervaringsverhalen met een positieve insteek te laten delen met het publiek.
Een wandeling naar het licht toe, letterlijk én figuurlijk.
Walk into the Light is een landelijk evenement dat jaarlijks plaatsvindt tijdens de Wereld Suïcide Preventie Week in september. In alle vroegte wandelen mensen op tientallen locaties in Nederland samen richting de zonsopkomst. Een symbolisch en verbindend moment, waarin we stilstaan bij de impact van suïcidaliteit en het belang van aandacht, steun en preventie.
De wandeling is bedoeld voor iedereen die zich geraakt voelt: mensen die zelf worstelen of hebben geworsteld met suïcidale gedachten, naasten, nabestaanden, hulpverleners en betrokkenen. Samen lopen, in gesprek of in stilte, creëert ruimte. Voor ontmoeting, voor herkenning, en voor het besef: ik ben niet alleen.
Waarom een wandeling? Omdat in de eenvoud van samen oplopen ook iets krachtigs schuilt.
Starten met een lokale publiekscampagne suïcidepreventie ‘De vraag stellen kan een leven redden’.
Met de campagnetoolkit ‘De vraag stellen kan een leven redden’ voer je binnen jouw gemeente of regio campagne om het gesprek over zelfdodingsgedachten te stimuleren. Een publiekscampagne is één van de krachtigste instrumenten om dit te doen. Met deze toolkit kies je de manier die het beste bij jullie gemeente of regio past.
Maar… denk je dan… eh… soms… dat je dood wil? Vragen naar zelfdodingsgedachten kan ongemakkelijk voelen en toch is het goed om het te doen. Ook al gaat het hakkelend en stotterend. Dat is de kern van het campagneconcept dat 113 Zelfmoordpreventie heeft ontwikkeld om zelfdodingsgedachten bespreekbaar te maken. Met een toolkit speciaal ontwikkeld voor gemeenten kun je deze campagne ook lokaal in te zetten.
Doen wat bij jullie gemeente of regio past
De toolkit biedt voor elke gemeente of regio mogelijkheden om campagne te voeren. Of je nu een ruim of geen budget hebt. Met een light, medium, of large-variant kiezen jullie wat past. In de toolkit vind je campagnevideo’s in verschillende formaten, audiobestanden voor lokale radio, postermateriaal, teksten voor sociale media en communicatieadviezen (inclusief 3-delige podcastserie).
Samen starten in de WSPW
Tijdens de Wereld Suïcide Preventie Week (van 7 t/m 13 september 2026) starten we met zoveel gemeenten en regio’s deze campagne. 113 zorgt voor landelijk bereik. Gemeenten en regio’s voor verdieping op lokaal niveau voor een gevoel van vertrouwen, herkenning en nabijheid. Zo voeren we met heel Nederland de meest krachtige campagne om de vraag te durven stellen en zelfdoding te voorkomen. Omdat de vraag stellen een leven kan redden.
Werk je bij de gemeente of GGD aan suïcidepreventie, dan kan je je aanmelden voor het platform. Vraag toegang aan via suïcidepreventienetwerk.nl.
Vertellen waar je mee zit is niet altijd makkelijk. Help een ander en start het gesprek. Je weet pas of iemand aan zelfdoding denkt als je ernaar vraagt. Maar hoe doe je dat, dé vraag stellen? De gratis Vraag Maar-training neemt je stap voor stap mee: